[0020] 「がんやアルツハイマー病になりやすい人」の決定的特徴【医師が解説】

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[0019] ウエストみるみる細くなる。１日10回【腹筋＆体幹を一気に鍛える】簡単習慣

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[0018] 50万人を10年追跡した調査で「乳製品の摂取量が多い人はがんになりやすい」ことが判明

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[0017] 心血管系疾患のリスク軽減など「アボカド」をたべると得られる科学的効能とは？

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[0016] 高血糖が気になる方、白米にアレルギーがあるかたのためのお米の選び方

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[0015] 1年で14キロ減量の医師が伝授｢糖質オフ｣で失敗した人に効く｢タンパク脂質食｣とは

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[0014] 本当に筋肉を増やしたいなら腹筋は100回より10回のほうがいい…科学的に正しい筋トレの3大原則

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[0013] ｢便はトコロテンのようには出てこない｣慶應女子高の保健の授業で教えた”便秘と下痢のメカニズム”

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[0012] アボカドを買うなら円形？楕円形？ おいしいアボカドの選び方を見つけたよ〜

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[0011] イソフラボン含有量・何にどれだけ？

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